10/3【西荻窪】睡眠時間の確保・今週末の予定

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西荻窪教室

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10月に入り涼しい日が続くと思いきや、昨日は30℃を超える夏日だったり、気候が全く安定しませんね。
寒暖差が続くと、体調を崩しやすいので注意が必要です。
（塾生でもマイコプラズマやインフルエンザが確認されています。）

大切なのは日頃の生活習慣。

生徒さんにはいつも言っていますが、

遅くとも夜12時までには寝る。遅くとも7時台には起きる。

スマホやゲームに夢中で夜更かしするのは厳禁です。
睡眠時間は最低でも7時間はキープするようにしてください。

さて、今週末の教室開放予定は以下の通りです。

10月5日(土) 13:00 〜 21:00

10月6日(日) 塾はお休みです

10月5日は中学3年生の中でも英語が苦手な生徒さんを対象に特訓講座を設けます。
指名された生徒さんは必ずお越しくださいませ〜

もちろん自習室としての利用も大歓迎です。
今のうちに学校ワークに着手するのもオススメですよ〜