教室長ブログ

11/12【富士見ヶ丘教室】体調には気を付けて

 朝は寒く、昼間は暖かい・・寒暖差が激しくなっていますね。

 
寒暖差が激しくなると、体調を崩す人が出始めます。

 試験期間中に、体調を崩すと存分に力を発揮することが出来なくなります。

 夜遅くまでの詰め込み勉強は厳禁です!

 早めに寝て、朝早く起きて勉強した方がいいと思います!

 暗記は、寝ているときに定着するという話も聞いたことがあります。

 私も、学生の頃は、夜遅くまでは起きていませんでしたね~

 試験時は早く寝て、早く起きて最終確認をしていた覚えがあります。

 睡眠時間が少ないと、試験時に眠くなってしまうことが怖かったですから。。。。

 
体調に気を付けて、試験を乗り切ってほしいと思います!


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