6月18日。
いい天気ではありますが、ちょっと蒸しますね。
今朝も20000歩走破しました。

去年の秋に膝を悪くしてから・・・

近くの整骨院にお世話になっております。

そこで先生には
姿勢が悪いことを再三言われております。

今回の膝の痛みも
そこから来ているようで・・・

原因が分からない素人の私は
対処療法をしているんですよね。

でも
先生は、
私の症状を聞き
それに対して
膝とは全く違うところにフォーカスするのです。
首であったり、背骨であったりと・・・・(゜.゜)

ここが痛いなら
ここも原因として考えられるだろうと

体を熟知しているからこそ、なせる技。

専門家は見るところが違います。

治りが悪いのは
私が、言われたことを完璧にこなしていないからでしょうね。

同じく専門家のはしくれとして
よくよく分かります。

生徒たちに
言っている張本人が

しっかり守れておりません。<m(__)m>

この1週間、先生から
「背筋を伸ばすストレッチ」をするようにと
言われております。

言われたことを
しっかりやる！

実践していくつもりです！

専門家の意見を素直に聞いて実践する

もう一度
原点に立ち返ります。