宮前・西宮中の試験まで残り1週間になりました。

　その一方で、インフルエンザ＆コロナの感染者の数が増えているとのこと。

　特に新学期が始まって、10代以下の子供の感染率が急速に高まっているとのことです。

　3年生は、ここでコロナやインフルエンザに感染してしまいますと・・・試験対策が遅れてしまい、心理的に追い込まれていくことになり、マイナスです。

　ここは、感染せずに乗り切れるよう、基本のキに立ち戻ることが何より大切かと思います。。

　①睡眠時間の確保
　②栄養のとれた食事
　③手洗い、うがいなど基本的なことをしっかり行うこと。
　④予防を込めて、マスクをつける
　⑤出来るだけ人との接触を避ける

　「病は気から」と言います。まずは自分が出来る予防策を講じ、「気持ちをしっかり」持ち、試験に向けた生活をしてほしいと思います。